きさらずトライアスロンへのエントリーをきっかけに、ランニングトレーニング用にGPSウォッチを購入することにしました。今までは記録計測アプリをスマートフォンに入れて走っていましたがスマートフォンを持って走るのは邪魔でずっと検討をしていました。
どのGPSウォッチにする?
GPSウォッチといってもいろいろなメーカー、種類があります。ランニングをする方の一番人気はGARMIN(ガーミン)です。ガーミンはアメリカのGPS老舗メーカーです。私はサイクルコンピュータでガーミンを使用しているので、自転車とランニングの記録を一つのアプリに記録できるという点でガーミンで検討しました。
以前はPolarのサイクルコンピュータを使用していたので、ガーミンに買い替えなければポラールで検討していたと思います。ただ、周りがみんなガーミンを使っているので、ささいなことでも記録の話がすぐに通じるので、これから購入する方はガーミンの方がいいかも….
ガーミンのGPSウォッチは毎年モデルチェンジをしていて買い時が難しいです。いつかはほしいと思っていてすでに3年ほどたちました….。購入するポイントとして下記条件で探しました。
- 電池の持ちが良い(できればソーラー充電ができるモデル)
- 心拍が取れる
- 屋外での水泳の記録が取れる
- 価格が高すぎない
この条件でいろいろな商品を見て3つの商品に絞りました。
- ForeAthlete 745 (税込 ¥ 49,280)
価格、性能は問題なし。ただスマートウォッチモードで7日間、GPSモードで16時間とバッテリーの持ちが短い。
https://www.garmin.co.jp/products/intosports/foreathlete-745-black-bundle/#specsTab - fēnix 7X Sapphire Dual Power (税込 ¥ 137,500)
見た目もかっこよく、ソーラーもある。スマートウォッチモードで28日間も持つ。ただ値段が高い。
https://www.garmin.co.jp/products/wearables/fenix-7x-sapphire-dual-power-gray/#specsTab - Instinct 2 Dual Power Graphite (税込 ¥ 62,700)
電池の持ちは一番良い。その関係で画面は白黒。価格は高めだがfēnixの半額…
https://www.garmin.co.jp/products/wearables/instinct-2-dual-power-graphite/#specsTab
購入の決め手はやはりバッテリーの持ち。スマートウィッチモードであれば28日間+ソーラーで無制限。充電がほとんどいらないじゃん!石垣島の日差しではかなり充電されていたようです。
画面は白黒でも全く問題ないし、タッチパネルも運動中は誤作動になる可能性も多いしこれでいいじゃんって感じで決めました。バッテリーの残量表示がdayで出てくるのもいいです。電池残量がMAXだと27dayって感じです。GPSを使うと減りは早くなりますが、10dayを切らないように早めに充電していますが、2週間に1回ほどの頻度です。
稼働時間 | スマートウォッチモード: 約28日間+無制限* バッテリー節約ウォッチモード: 約65日間+無制限* GPS+光学心拍計モード: 約30時間+18時間** バッテリー最長 GPS モード: 約70時間+300時間** Expedition モード: 約32日間+無制限 *ソーラー充電は50,000ルクスの条件で1日3時間の屋外での終日着用を想定 **ソーラー充電は50,000ルクスの条件での使用を想定 |
実際に使ってみた
一番の目的で買ったランニングについては予想以上に良かったです。スマートフォンを持たないで走るというのは手軽でした。
ランニング
・とにかく手軽にランニングの記録が取れる
・心拍数も図れる+画面に表示できるので追い込み具合をリアルタイムでも確認できる
・画面表示が5項目の表示が可能。現在は心拍数、タイム、距離、ペース、時刻を表示しています。
自転車
・ZWIFTをするときに心拍計として使用しています。
心拍(胸)ベルトも持っているのですが、汗をすごいかくためすぐに洗える時計の方が便利。
冬につける胸ベルトはひやりとしていて冷たいので付けるのが億劫でした。
時計をメインにして現在、自転車に取り付けている速度センサーやケイデンスセンサーと連携も可能
水泳(海)
・トライアスロンの練習として海でのトレーニング時に距離やタイムを計測できます。
心拍も問題なく計測できました。
初期設定だと500mごとに音と振動で教えてくれます。泳ぎながらでも音は聞き取れましたし振動もわかった。
水中でも問題なく液晶が見れるのでよし。
普段
・スマートフォンと常時Bluetoothでつながっているため、LINEなどの通知が確認できる。
返信はできないですが、長文でもしっかりと読むことができるので便利です。
・心拍を常時図っているので体調が管理しやすい
・時間の確認はやっぱり便利。ここ何年もうで時計を付けていませんでしたが、時間確認は便利ですね~。
クライミング
・クライミングモードがあることに買ってから気がつきました。
・ルート(グレードなど自分で記入)と落下回数(自動)を記録できます。ちょっと使いどころが難しいですね。
そもそもクライミングで腕時計を付けて登ったらせっかくの時計がボロボロになりそうです。
基本動作
初めてのGPSウォッチでまだまだ使いこなせていませんが、普段使う基本的な使い方のご紹介です。
ランニング
心拍の転送
スマホと連携
終わりに
新しい機材の導入はモチベーションの向上にとても良いです。今が一番ランニングが楽しいです。5月には海で実際に使用してみるので記事に追記する予定です。